Всички знаем за добрата, стара традиция на преяждане по коледните и новогодишни празници
Ще го обобщя в кратко уравнение: Празници + Баба - Воля = Е, ще започна фитнес от догодина или още познато като "Угояване на опърничавата". Баба ти е наготвила около 2500 неща, а знаете, че за една баба винаги си твърде слаб и никога не си наяден 😄 Ако и вие сега излизате от захарната кома и е дошло време да сваляте килцата от празниците, февруари е идеалният месец нещата да се поуспокоят и да започнем да изпълняваме нещата, които си обещахме преди Нова година - да ядем здравословно, да ходим на фитнес, да спрем захарта... По въпроса със захарта може да прочетете тази изключително интересна статия от Маги Пашова: Светът е голям и захар дебне отвсякъде или за неравната борба на една майка със захарта. Интересно ми е, какво мислите по въпроса? Според вас вредна ли е захарта до степен, в която предизвиква подобна на наркотична зависимост и трябва ли да ограничаваме децата от ранна възраст, "предпазвайки" ги от изкушенията, които дори баби и дядовци им подаряват? Или всичко това е твърде крайно и е добре да има от всичко по малко?
